ヤシュウの部屋

40代ゲイが生き方を模索しながら考えたことを綴るブログ

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

パーソナルトレーニング1か月目の食生活

パーソナルトレーニング専用のジムに通い始めて3週間ほど経ったヤシュウです。 俺が通っているジムでは、食事に関する細かい指導はオプション扱いで、別料金(月2万円)になっています。 毎日食べたものをメールでトレーナーさんに送ると、摂取したカロリー…

ゲイアプリで出会った恋人と別れた理由【ゲイブロガーの本音ラジオ】

有料ゲイアプリ『Bridge』で出会った恋人との別れと、最近のゲイアプリ事情について語ったラジオ動画をYoutubeにアップしました。 ゲイアプリで出会った恋人と別れた理由【ゲイブロガーの本音ラジオ】 今回はちょっとセンシティブな内容を含む(?)ので、動…

初めてのパーソナルトレーニング

自粛生活のため3月下旬からジム通いを休止していたのですが、いちおう緊急事態宣言も解除されたということで、そろそろ再開することにしました。 以前はエニタイムフィットネスなどの、普通の24時間営業のジムを利用していました。 そのジムをまた利用する…